Loading...
Domů 2018-03-12T16:21:53+00:00

Kdo je Patrik Skřížala?

Silový a kondiční mentor

Vítám Tě u sebe na stránkách, které se zabývají lidským tělem. Jsem silový a kondiční trenér a nyní působím v ARENĚ Pavly Kladivové. Kromě trénování se o sportovce starám formou masáží, kompenzačních cvičení a nebo instantně lepím barevné pásky jako poslední záchranu před zátěží.

Samozřejmě pracuji i s úplně běžnými lidmi, vedu hodiny Funkčního tréninku v již zmíněné ARENĚ. Pokud chceš v Areně navštěvovat přímo mé hodiny, mrkni na rozvrh.

Pokud budeš chtít pomoci se sílou, kondicí, mobilitou nebo se budeš chtít jen dobře hýbat, klidně se ozvi.

Víc o Patrikovi

Moje služby

tréninky, masáže a mnohem více

Chcete se zúčastnit workshopu?

Rozšiřte své znalosti a zkušenosti. Přjďte na můj woprkshop.
Všechny termíny

Blog

Syfonův septik moudrosti

Proč (ne)mít tréninkový deník..???

11. října 2017|0 kometářů

Drtivá většina našich cvičenců si vede záznamy o svých výkonech. A kdo ne tak by měl začít.

DNS ve sportu…

15. září 2017|0 kometářů

Kolář bez Koláře.. 9-10.9. jsem se zúčsatnil DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace) ve sportu vol. 1. a přečtěte si zbytek jak to probíhalo..

Přidaná hodnota…

17. srpna 2017|0 kometářů

To je jako když jí tam dáte více tak je to přidaná... ...no teď ale vážně...

Nejtěžších je prvních tisíc…

6. srpna 2017|0 kometářů

jakých prvních tisíc..? 1000..? Ještě když jsem nosil v báglu brankářské rukavice a kopačky namísto rukavic...

Všechny články

Kontakt

Napiš mi nebo prostě zavolej

Pokud máš zájem o osobní trénink, masáže, seminář nebo chceš pouze zalepit před víkendovým závodem či zápasem, neváhej mě kontaktovat
+420 734 15 15 55

Kontaktní formulář

Nebo mi napiš rovnou